Pfirsich-Basilikum-Drink

Pfirsich-Basilikum-Drink

4.0 62 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
2 Portionen

Υλικά

  • Pfirsiche in Stücken
    300 g
    300 g Pfirsiche, aus der Dose, abgetropft, in Stücken
  • Basilikum abgezupft
    1 Bund
  • Joghurt, 1,8% Fett
    200 g
  • Haferflocken, zart
    30 g
  • Wasser, kalt
    100 g
  • Honig (προαιρετικό πεδίο)
    10 g

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 243 kcal / 920 kJ
Πρωτεΐνη 14 g
Λιπαρά 3 g
Υδατάνθρακες 36 g
Φυτικές ίνες 4 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 43 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων