Wigilijna kapusta z grochem

Wigilijna kapusta z grochem

3.8 339 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 20 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

Namaczanie grochu
  • grochu suchego, połówek
    200 g
  • wody
    800 g
Kapusta z grochem
  • kapusty kiszonej
    500 g
  • wody
    1000 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    ½ łyżeczki
    ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • ziarna ziela angielskiego
    3
  • liść laurowy, suszony
    1
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    170 - 200 g
  • masła (patrz wskazówka)
    10 g
  • oleju rzepakowego
    30 g
  • kminku
    ½ łyżeczki
  • soli
    3 szczypty
  • pieprzu czarnego, mielonego
    3 szczypty

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 207.6 kcal / 868.5 kJ
Πρωτεΐνη 9.2 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 29.2 g
Φυτικές ίνες 11.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.3 g
Νάτριο 643.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων