Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

Pasta kanapkowa z szynki i rukoli

4.7 1.8K βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

6 porcji

Υλικά

30 g rukoli
100 g szynki gotowanej pokrojonej na kawałki
30 g cebuli

30 g cebuli szalotki
200 g serka kremowego, light podzielonego na kawałki
1 jajko ugotowane na twardo przekrojone na pół
½ łyżeczki musztardy
2 szczypty soli
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 333.2 mg

Πρωτεΐνη 6.7 g

Θερμίδες 423.8 kJ / 101.3 kcal

Λιπαρά 6.3 g

Φυτικές ίνες 0.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.4 g

Υδατάνθρακες 4.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Wysokobiałkowe przepisy 100 Συνταγές
Πολωνία

ZDROWE ŚNIADANIA 10 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sos berneński

15 λεπτ.

Ketchup z dyni

40 λεπτ.

Masło z gorgonzolą i pieczonym czosnkiem

1ωρ. 10 λεπτ.

Wegetariański sos boloński z soczewicą

45 λεπτ.

Dip buraczkowy z serkiem kremowym

10 λεπτ.

Salsa z pieczonej papryki i śliwek

1ωρ. 30 λεπτ.

Kanapki z pastą z tofu

5 λεπτ.

Sos arrabbiata

40 λεπτ.

Ser labneh z ziołami w oliwie

85ωρ. 25 λεπτ.

Żółty ketchup

45 λεπτ.

Pasta wegetariańska

10 λεπτ.

Pâté z wędzonego pstrąga

1ωρ. 20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων