Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Επιπρόσθετα απαιτείται
Thermomix® Friend
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
12 porzioni
Υλικά
-
di ceci bianchi, in scatola sgocciolati (peso: 230 g)138 g
-
di olio di oliva2 cucchiai
-
di fior di sale½ cucchiaino
-
di pepe di Cayenna macinato1 cucchiaino
-
di erbe aromatiche miste, secche ad es. erbe aromatiche miste italiane1 cucchiaino
Zuppa alla zucca
-
di zucca (ad es. zucca Hokkaido), pelata, a pezzi (2 cm)1400 g
-
di patate a pasta farinosa, pelate, a pezzi (2 cm)400 g
-
di radice di zenzero fresco pelato, a fette (5 mm)30 g
-
di acqua1600 g
-
cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)2
-
di sale2 cucchiaini
-
di pepe macinato4 pizzichi
-
di radice di zenzero fresco fresco, pelato, a fette (5 mm)30 g
-
di latte di cocco500 g
Διατροφή ανά 1 porzione
Θερμίδες
172.9 kcal /
723.6 kJ
Πρωτεΐνη
3.6 g
Λιπαρά
8.5 g
Υδατάνθρακες
18.2 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.3 g
Νάτριο
512.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Zuppa sprint di spätzle con verdure
Καμία βαθμολογία
Bouillabaisse
Καμία βαθμολογία
Zuppa di gulasch
Καμία βαθμολογία
Zuppa di cipolle alla francese
Καμία βαθμολογία
Tom Kha Gai
45 λεπτ.
Zuppa di verdure con bulgur
Καμία βαθμολογία
Zuppa di patate dolci e mais
Καμία βαθμολογία
Zuppa di funghi all’ungherese
35 λεπτ.
Zuppa di lenticchie e fagioli
40 λεπτ.
Tom Yum tailandese
45 λεπτ.
Zuppa di verdure con orzo perlato
1ωρ. 15 λεπτ.
Minestrone con ceci
40 λεπτ.