Συσκευές & Αξεσουάρ
Kimchi Tofu Suppe
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porzioni
Υλικά
-
2 spicchi di aglio
-
20 g di olio di semi di girasole
-
100 g di cipolle tagliata a fette sottili
-
600 g di acqua
-
200 g di kimchi
-
1 cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)
-
60 g di salsa piccante coreana
-
½ cucchiaino di zucchero
-
500 g di tofu, tagliato a cubetti (2 cm)500 g di tofu delicato tagliato a cubetti (2 cm)
-
2 rametti di foglie di coriandolo, fresche
-
1 pezzo di peperoncino piccante fresco tagliato a fette, per guarnire
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 4 porzioni
Νάτριο
2885.3 mg
Πρωτεΐνη
53.2 g
Θερμίδες
3199.4 kJ /
764.7 kcal
Λιπαρά
45 g
Φυτικές ίνες
16.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.3 g
Υδατάνθρακες
50.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Zuppe asiatiche
7 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνVellutata di finocchio e carote
40 λεπτ.
Vellutata di sedano rapa e mela
30 λεπτ.
Pasta e fagioli
50 λεπτ.
Gazpacho
1ωρ. 15 λεπτ.
Ragù di lenticchie
1ωρ.
Ramen al curry rosso con pollo
40 λεπτ.
Ramen con uovo
45 λεπτ.
Zuppa di miso con tofu
Καμία βαθμολογία
Zuppa Ramen Tantanmen
45 λεπτ.
Laksa – zuppa di noodle malese con salmone e gamberi
Καμία βαθμολογία
Low Meat Chili di farro
45 λεπτ.
Consommé di verdure con gnocchi
Καμία βαθμολογία