
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegane Bananen Curry Suppe
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Zwiebeln halbiert70 g
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in Streifen10 g
-
Sonnenblumenöl10 g
-
Bananen sehr reif, in Stücken2
-
Wasser250 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 TL
-
Kokosmilch200 g
-
Currypulver2 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
-
Chiliflocken, getrocknet1 TL
-
Erdnüsse, geröstet, gesalzen als Deko20 g
-
Koriander, frisch Blättchen abgezupft½ Bund
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
289 kcal /
1178 kJ
Πρωτεΐνη
3.5 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
33 g
Φυτικές ίνες
2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
378 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix und Too Good To Go
20 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEachtlengsuppe
45 λεπτ.
Erbsen-Möhren-Eintopf
1ωρ.
Curry-Kürbissuppe mit Karottenstroh
40 λεπτ.
Butternusskürbis-Ingwer-Suppe
35 λεπτ.
Misosuppe mit Gemüse
40 λεπτ.
Innsbrucker Knoblauchsuppe
45 λεπτ.
Zwiebelsuppe
50 λεπτ.
Käsenockerl "Tricolore"
50 λεπτ.
Gurkencremesuppe
25 λεπτ.
Kohlrabi-Erbsen-Cremesuppe mit Radieschen
35 λεπτ.
Reissuppe mit Zucchini
30 λεπτ.
Erbsensuppe mit Nockerl
50 λεπτ.