Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Cremige Kidneybohnen-Kokos-Suppe mit Tortilla-Chips
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
3 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehen halbiert1 - 2
-
gelber Paprika (ca. 200 g), in Stücken1
-
Frühlingszwiebeln klein, in Ringen2
-
Öl15 g
-
Kidneybohnen, aus der Dose abgetropft225 g
-
stückige Tomaten, aus der Dose400 g
-
Cajun-Gewürzmischung (siehe Tipp)½ TL
-
Salz etwas mehr zum Bestreuen1 TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen½ TL
-
Weizentortillas4
-
Olivenöl zum Beträufeln
-
Limette½
-
Kokosmilch250 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Πρωτεΐνη
15 g
Θερμίδες
2576 kJ /
615 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
13 g
Υδατάνθρακες
78 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Lunch Bowl
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Gemüsesuppe mit Bulgur
45 λεπτ.
Getrüffelte Erdäpfelsuppe (vegan)
35 λεπτ.
Kohlsuppe
45 λεπτ.
Eierschöberl
1ωρ.
Linsensuppe mit Spinat und Zitrone
40 λεπτ.
Rote Rüben Suppe mit Wasabi-Nockerl
1ωρ.
Erdäpfel-Pilz-Suppe mit Knoblauchbrot
50 λεπτ.
Kürbismelange mit Kürbiskernöl (vegan)
30 λεπτ.
Maronicremesuppe (vegan)
45 λεπτ.
Mostschaumsuppe
1ωρ. 10 λεπτ.
Älpler Flädle
30 λεπτ.
Pannonische Bohnensuppe
50 λεπτ.