Συσκευές & Αξεσουάρ
Fischsuppe mit Gemüse
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Fischfilet festfleischig, in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
-
Zitronensaft1 EL
-
Petersilie, frisch Blättchen abgezupft½ Bund
-
Dille, frisch Blättchen abgezupft½ Bund
-
Knoblauchzehe1
-
rote Paprikaschoten in Stücken200 g
-
grüne Paprikaschoten in Stücken200 g
-
Lauch in Ringen (ca. 5 mm)200 g
-
Olivenöl20 g
-
Wasser800 g
-
1 ½ Würfel Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer, gemahlen¼ TL
-
Suppennudeln klein50 g
-
Schlagobers100 g
-
Schnittlauch, frisch in Röllchen½ Bund
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
431 mg
Πρωτεΐνη
10 g
Θερμίδες
801 kJ /
192 kcal
Λιπαρά
11 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
F(r)isch verliebt
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνErdäpfelwirler
1 Std.
Brombeermarmelade mit Crémant und Vanille
30 Min
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1 Std. 20 Min
Superhelden-Omelettes
50 Min
Kunterbunte Gemüsefladen
20 Min
Moussaka Wraps
50 Min
Caprese-Omelette
30 Min
Neapolitanische Calzone
1 Std. 30 Min
Frühstücks-Brotpudding mit Cheddar und Speck
50 Min
Brisket mit Backerdäpfel und zweierlei Dips
24 Std.
Zwetschken-Schichtdessert mit Vanillecreme
30 Min
Fisolensalat mit Speck, Nüssen und Parmesan
25 Min