
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gurkenkaltschale
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
frische Dille Blättchen abgezupft3 Stängel
-
Salatgurken geschält und Kerne entfernt, in Stücken2 Stück
-
veganer Sauerrahm (z. B. Joya Cremesse oder selbst gemacht)220 g
-
Sojajoghurt250 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst1 TL
-
Salz etwas mehr zum Abschmecken½ TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken3 Prisen
-
frische Minze4 Blättchen
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
141 kcal /
591 kJ
Πρωτεΐνη
6 g
Λιπαρά
9 g
Υδατάνθρακες
7 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Vegan
10 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία

Vegan
10 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνAsia-Gemüse-Suppe mit Hähnchen
1ωρ.
Möhren-Fenchel-Eintopf mit Lachs
30 λεπτ.
Schnelle Linsen-Apfel-Suppe
30 λεπτ.
Erbsencremesuppe
25 λεπτ.
Karfiolsuppe mit Polenta
25 λεπτ.
Kohlrabisuppe
35 λεπτ.
Zwiebelsuppe
50 λεπτ.
Blumenkohlsuppe mit Stilton
30 λεπτ.
Spargel-Mascarpone-Suppe
35 λεπτ.
Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 λεπτ.
Paradeisersuppe mit Käseknöderl
45 λεπτ.
Mangoldcremesuppe mit Hack
35 λεπτ.