Gurkenkaltschale

Gurkenkaltschale

4.4 57 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 15 λεπτ.
4 Portionen

Υλικά

  • frische Dille Blättchen abgezupft
    3 Stängel
  • Salatgurken geschält und Kerne entfernt, in Stücken
    2 Stück
  • veganer Sauerrahm (z. B. Joya Cremesse oder selbst gemacht)
    220 g
  • Sojajoghurt
    250 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    1 TL
  • Salz etwas mehr zum Abschmecken
    ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken
    3 Prisen
  • frische Minze
    4 Blättchen

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 141 kcal / 591 kJ
Πρωτεΐνη 6 g
Λιπαρά 9 g
Υδατάνθρακες 7 g
Φυτικές ίνες 3.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων