Συσκευές & Αξεσουάρ
Roasted Cauliflower Houmous
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
cauliflower florets600 g
-
olive oil plus 25 g2 Tbsp
-
ground black pepper to taste
-
garlic clove1
-
tahini60 g
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
lemon juice1 tsp
-
extra virgin olive oil for garnishing
-
fresh parsley leaves roughly chopped, for garnishing
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
429.5 mg
Πρωτεΐνη
3.7 g
Θερμίδες
679.4 kJ /
162.4 kcal
Λιπαρά
14.3 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
7.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Dip It or Spread It
11 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνTzatziki
20 λεπτ.
Peppercorn Sauce
30 λεπτ.
Smoked Salmon Pâté
5 λεπτ.
Dairy-free Peppercorn Sauce
15 λεπτ.
Pistachio Butter
5 λεπτ.
Artichoke & Butter Bean Dip
10 λεπτ.
Hollandaise Sauce
15 λεπτ.
Vegan Gravy
45 λεπτ.
Creamy Feta Dip
5 λεπτ.
Salsa Verde
10 λεπτ.
Baby-friendly Chicken Liver Parfait
20 λεπτ.
Béarnaise Sauce
20 λεπτ.