
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crumble de frango com linguiça
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Crumble
-
queijo parmesão40 g
-
farinha75 g
-
sobras de pão partido em pedaços100 g
-
concentrado de tomate1 c. chá de
-
manteiga75 g
Frango com linguiça
-
bifes de frango cortado em cubos1000 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
cebola roxa cortada em lâminas400 g
-
linguiça cortada às rodelas150 g
-
água200 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
fécula de batata1 c. chá de
-
espinafres baby150 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
733.7 kcal /
3069.8 kJ
Πρωτεΐνη
41.8 g
Λιπαρά
50.7 g
Υδατάνθρακες
23.9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.4 g
Νάτριο
895.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFrango guisado com cogumelos
30 λεπτ.
Tagliatelle com peru e ervilhas
1ωρ.
Caril de frango
35 λεπτ.
Jardineira
2ωρ. 10 λεπτ.
Salteado de porco com pimentos
30 λεπτ.
Rancho
13ωρ. 35 λεπτ.
Arroz de frango com caril
40 λεπτ.
Jardineira de carne
1ωρ. 5 λεπτ.
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 λεπτ.
Massa com frango e tomate seco
45 λεπτ.
Salsichas frescas com batata
35 λεπτ.
Canja de noodles
40 λεπτ.