
Συσκευές & Αξεσουάρ
Crumble de frango com linguiça
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 doses
Υλικά
Crumble
-
queijo parmesão40 g
-
farinha75 g
-
sobras de pão partido em pedaços100 g
-
concentrado de tomate1 c. chá de
-
manteiga75 g
Frango com linguiça
-
bifes de frango cortado em cubos1000 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
cebola roxa cortada em lâminas400 g
-
linguiça cortada às rodelas150 g
-
água200 g
-
caldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
fécula de batata1 c. chá de
-
espinafres baby150 g
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
733.7 kcal /
3069.8 kJ
Πρωτεΐνη
41.8 g
Λιπαρά
50.7 g
Υδατάνθρακες
23.9 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.4 g
Νάτριο
895.8 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEsparguete com frango
40 Min
Francesinha
1 Std.
Francesinhas de frango
1 Std.
Salada de cogumelos, bacon e espinafres
30 Min
Arroz de frango e cogumelos
30 Min
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1 Std.
Risoto de cerveja, linguiça e cogumelos
45 Min
Frango indiano
40 Min
Bolonhesa
1 Std. 10 Min
Frango picante com batatas e molho de coentros
4 Std. 30 Min
Arroz de costeleta de porco ao estilo de Hong Kong
1 Std. 30 Min
Risoto de peru e espargos
40 Min