
Συσκευές & Αξεσουάρ
Horneado de pasta con atún
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 porciones
Υλικά
-
2000 g de agua
-
1 ½ cdita de sal
-
320 de pasta corta seca (p. ej. penne, rigate, etc.)
-
250 g de brócoli en trozos
-
5 g de hojas de perejil fresco
-
60 g de queso Gruyère en trozos (3 cm)
-
4 filetes de anchoa en aceite escurridos
-
2 dientes de ajo pelados
-
30 g de aceite de oliva
-
500 g de leche entera
-
2 pizcas de pimienta negra molida
-
40 g de harina de trigo
-
250 g de atún en aceite escurrido
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
1562.2 mg
Πρωτεΐνη
205.5 g
Θερμίδες
22524.2 kJ /
5383.4 kcal
Λιπαρά
42.5 g
Φυτικές ίνες
45 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.3 g
Υδατάνθρακες
1022.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mundo Thermomix XII
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFideo seco con arroz
35 λεπτ.
Pasta con camarones
35 λεπτ.
Sopa Thenthuk
1ωρ.
Fideo seco en salsa de chiles TM6
35 λεπτ.
Arroz blanco con verduras
40 λεπτ.
Espaguetti con albóndigas
55 λεπτ.
Pad thai
40 λεπτ.
Pasta con carne molida
45 λεπτ.
Arroz integral con pesto de nuez y limón
45 λεπτ.
Lasaña boloñesa
2ωρ. 30 λεπτ.
Pastel de sushi
1ωρ.
Dosa (crepas de arroz y lentejas) TM6
16ωρ.