Συσκευές & Αξεσουάρ
Tosty pomidorowe z szynką serrano
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
30 porcji
Υλικά
-
50 g oliwy z oliwek
-
3 ząbki czosnku pokrojone w 1-2 mm plastry
-
70 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
1 bagietka pokrojona na 30 kromek
-
¼ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
6 - 7 plastrów szynki długodojrzewającej, np. parmeńskiej lub szwarcwaldzkiej (ok. 100 g), pokrojonej na kawałki6 - 7 plastrów szynki serrano (ok. 100 g), pokrojonej na kawałki
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
170.3 mg
Πρωτεΐνη
2.2 g
Θερμίδες
219 kJ /
52 kcal
Λιπαρά
2.2 g
Φυτικές ίνες
0.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.4 g
Υδατάνθρακες
6.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
KARNAWAŁ II
12 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSzybka surówka warzywna z bazylią
10 λεπτ.
Quinoa z kurczakiem, groszkiem cukrowym i dressingiem mango
30 λεπτ.
Thermomix® Party - Przepis 5
10 λεπτ.
Sushi nigiri
1ωρ.
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 λεπτ.
Steki marynowane w kawie i sałatka z dressingiem owocowym
4ωρ. 30 λεπτ.
Sałatka w indyjskim stylu
2ωρ.
Tatar z łososia z imbirem
15 λεπτ.
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 λεπτ.
Polędwiczki wieprzowe na Varomie
2ωρ. 15 λεπτ.
Sałatka śródziemnomorska z tuńczykiem
Καμία βαθμολογία
Wrapy z sałaty z kokosowym kurczakiem curry
40 λεπτ.