Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Pãezinhos de quark
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 unidades
Υλικά
-
espelta em grão50 g
-
farinha de espelta tipo 630 mais q.b. p/ polvilhar300 g
-
fermento em pó p/ bolos1 ½ c. chá de
-
sementes de linhaça10 g
-
queijo quark magro300 g
-
ovo1
-
óleo vegetal20 g
-
sal1 c. chá de
-
Flocos de aveia q.b. p/ polvilhar
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
522.5 mg
Πρωτεΐνη
12 g
Θερμίδες
886.1 kJ /
211.8 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
32.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pãezinhos de minuto
15min
Pão de alho e ervas
1h 40min
Pão de arroz sem glúten
1h 30min
Pão de iogurte
1h 25min
Pão de hambúrguer com sementes sem glúten
40min
Coroa recheada
1h 50min
Chiabata
1h 40min
Pão mediterrânico de azeitona e tomate seco
Pas d’évaluation
Pão com pesto a vapor
1h 15min
Pão Montanha Russa
30min
Chiabata de carne salteada com chutney de pêssego
2h 35min
Pão de forma sem glúten
14h