Muffins de peru e ovo

Muffins de peru e ovo

4.5 20 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

6 unidades

Υλικά

curgete cortada em pedaços
40 g
salsa partida em pedaços
10 g
tomilho só as folhas
2 ramos de
sal
¼ c. chá de
pimenta
1 pitada de
queijo mozarela fresco light escorrido
60 g
fiambre de peru fatiado (6 fatias)
200 g
ovos
6
tomates-cereja cortados em metades
6

Διατροφή ανά 1 unidade

Θερμίδες 133.8 kcal / 560 kJ

Πρωτεΐνη 14.7 g

Λιπαρά 6.9 g

Υδατάνθρακες 3.5 g

Φυτικές ίνες 1.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Νάτριο 658.3 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente 43 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Quiche de presunto e tomate

Quiche de presunto e tomate

55min

Quiche de espinafres e bacon

Quiche de espinafres e bacon

1h 20min

Quiche de presunto e Camembert

Quiche de presunto e Camembert

1h

Bola de alheira com espinafres

Bola de alheira com espinafres

1h 10min

Quiche Lorraine sem glúten

Quiche Lorraine sem glúten

1h 30min

Piza caprese sem glúten

Piza caprese sem glúten

1h 25min

Almofadinhas de bacalhau

Almofadinhas de bacalhau

1h 45min

Bolachas salgadas de aveia

Bolachas salgadas de aveia

35min

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

Empanadas de cavala e ovo sem glúten

1h 10min

Empadas de camarão

Empadas de camarão

50min

Croquetes surpresa

Croquetes surpresa

40min

Coroa salgada com azeitonas, bacon e queijo cheddar sem glúten

Coroa salgada com azeitonas, bacon e queijo cheddar sem glúten

1h 10min

Εμφάνιση όλων