Συσκευές & Αξεσουάρ
Muffins de peru e ovo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 unidades
Υλικά
-
curgete cortada em pedaços40 g
-
salsa partida em pedaços10 g
-
tomilho só as folhas2 ramos de
-
sal¼ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
queijo mozarela fresco light escorrido60 g
-
fiambre de peru fatiado (6 fatias)200 g
-
ovos6
-
tomates-cereja cortados em metades6
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 unidade
Νάτριο
658.3 mg
Πρωτεΐνη
14.7 g
Θερμίδες
560 kJ /
133.8 kcal
Λιπαρά
6.9 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
3.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Em forma com a Bimby® - Jejum intermitente
43 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνQuiche de espinafres com bacon
2ωρ.
Focaccia floral sem glúten
Καμία βαθμολογία
Bôla de carne em vinha de alhos
8ωρ.
Quiche de alho-francês e camarão
1ωρ. 10 λεπτ.
Pastéis de massa tenra de alheira
35 λεπτ.
Pãezinhos a vapor com recheio de miso
1ωρ. 30 λεπτ.
Quiche Lorraine sem glúten
1ωρ. 30 λεπτ.
Monstros de puré de batata
2ωρ. 5 λεπτ.
Quiche de fiambre e chalotas
1ωρ. 10 λεπτ.
Pastéis de bacalhau
45 λεπτ.
Empanada Catalã
2ωρ.
Empanadas de queijo e milho
2ωρ. 30 λεπτ.