
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pieczone jabłka z twarogiem
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
4 jabłka, kwaśne np. Jonagold (ok. 200 g każde)
-
20 g orzechów włoskich, łuskanych
-
30 g płatków kukurydzianych
-
55 g erytrytolu (patrz wariant)
-
20 g rodzynek
-
½ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
150 g twarogu, chudego podzielonego na kawałki
-
1 żółtko
-
½ laski wanilii tylko ziarna
-
5 g skrobi ziemniaczanej
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
211.2 mg
Πρωτεΐνη
7.2 g
Θερμίδες
880.4 kJ /
210.4 kcal
Λιπαρά
5 g
Φυτικές ίνες
5.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.9 g
Υδατάνθρακες
37.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνCytrynowe tiramisu z owocami jagodowymi
45 λεπτ.
Jogurt z sosem owocowym i spiralizowanym jabłkiem (TM6)
15 λεπτ.
Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku
4ωρ. 40 λεπτ.
"Flan" na zimno z bananami i ciastkami korzennymi
4ωρ. 30 λεπτ.
Batoniki na dobre wyniki
3ωρ. 30 λεπτ.
Arbuz w czekoladzie na patyku
1ωρ.
Banany w czekoladzie
1ωρ.
Jeżynowa panna cotta
4ωρ. 10 λεπτ.
Lody stracciatella
8ωρ. 15 λεπτ.
Bhapa doi - bengalski deser jogurtowy
1ωρ. 40 λεπτ.
Mleczne cukierki
2ωρ. 5 λεπτ.
Kokosowe miniserniczki
50 λεπτ.