Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά

Στεφάνι σφολιάτας με ψητά λαχανικά

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
8 μερίδες

Υλικά

Λαχανικά
  • φινόκιο κομμένο σε φέτες 1 εκ.
    80 γρ.
  • κρεμμύδια κομμένα σε φέτες 1 εκ.
    70 γρ.
  • κόκκινη πιπεριά κομμένη σε κύβους 2 εκ.
    100 γρ.
  • κουνουπίδι κομμένο σε μικρές μπουκίτσες
    100 γρ.
  • θυμάρι, αποξηραμένo
    1 κ.γλ.
  • αλάτι
    1 κ.γλ.
  • ελαιόλαδο και επιπλέον για το λάδωμα του ταψιού
    2 κ.σ.
Πέστο
  • τυρί παρμεζάνα
    20 γρ.
  • κουκουνάρια
    10 γρ.
  • σκελίδα σκόρδο
    1
  • φρέσκο βασιλικό μόνο τα φύλλα
    20 γρ.
  • εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
    20 γρ.
  • αλάτι
    ¼ κ.γλ.
Σφολιάτα
  • βούτυρο παγωμένο, κομμένο σε κυβάκια (1-2 εκ)
    200 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις και επιπλέον για το αλεύρωμα
    200 γρ.
  • νερό, κρύο
    90 γρ.
  • αλάτι
    ½ κ.γλ.
  • κατσικίσιο τυρί κομμένο σε 8 ίσα κομμάτια
    150 γρ.
    150 γρ. τυρί camembert, κομμένο σε 8 ίσα κομμάτια
  • κρόκο αβγού χτυπημένο
    1
  • ντοματίνια με το κοτσάνι τους
    200 γρ.
  • φρέσκο βασιλικό (προαιρετικό πεδίο) μόνο τα φύλλα
    10 γρ.

Διατροφή ανά 1 μερίδα

Θερμίδες 415.2 kcal / 1737.1 kJ
Πρωτεΐνη 8.6 g
Λιπαρά 32.4 g
Υδατάνθρακες 23.6 g
Φυτικές ίνες 2.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 17.2 g
Νάτριο 645.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων