Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto au citron et épinards
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
80 g d'Appenzeller fromage à pâte mi-dure, en morceaux (3 cm)
-
80 g d'oignons coupés en deux
-
1 gousse d'ail
-
300 g de riz risotto (cuisson 20 min.)
-
20 g d'huile d'olive
-
1 citron bio, zeste râpé
-
730 g d'eau
-
100 g de vin blanc
-
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
½ c. à café de sel
-
4 pincées de poivre, moulu
-
150 g de pousses d'épinard frais
-
2 c. à soupe de jus de citron
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
491.4 mg
Πρωτεΐνη
11.7 g
Θερμίδες
1826.4 kJ /
436.5 kcal
Λιπαρά
11.9 g
Φυτικές ίνες
1.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.7 g
Υδατάνθρακες
65.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Betty Bossi mix - janvier/février 2022
5 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRamen aux œufs
45min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1h
Purée Parmentier nature
55min
Asperges accompagnées de pommes de terre
50min
Gnocchis rapides à la tomate et au basilic
25min
Lasagnes aux lentilles
1h 15min
Risotto au poireau
40min
Asperges et pommes de terre nouvelles
50min
Spaetzle aux asperges, sauce crémeuse à l'ail des ours
45min
Dal de lentilles aux épinards
35min
Légumes sautés
10min
Risotto
30min