Risotto au citron et épinards

Risotto au citron et épinards

4.3 75 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

4 portions

Υλικά

80 g d'Appenzeller fromage à pâte mi-dure, en morceaux (3 cm)
80 g d'oignons coupés en deux
1 gousse d'ail
300 g de riz risotto (cuisson 20 min.)
20 g d'huile d'olive
1 citron bio, zeste râpé
730 g d'eau
100 g de vin blanc
1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
½ c. à café de sel
4 pincées de poivre, moulu
150 g de pousses d'épinard frais
2 c. à soupe de jus de citron

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 491.4 mg

Πρωτεΐνη 11.7 g

Θερμίδες 1826.4 kJ / 436.5 kcal

Λιπαρά 11.9 g

Φυτικές ίνες 1.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.7 g

Υδατάνθρακες 65.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - janvier/février 2022 5 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Légumes sautés (style asiatique)

10 λεπτ.

Risotto rapide

Καμία βαθμολογία

Salade de lentilles aux aubergines

40 λεπτ.

Curry de légumes à l'indienne

1ωρ. 10 λεπτ.

Dhal à la noix de coco

25 λεπτ.

One-Pot aux gnocchis

40 λεπτ.

Risotto à la patate douce et au fromage de montagne

50 λεπτ.

Pâtes aux poireaux et à l'ajvar

30 λεπτ.

One pot à la grecque

30 λεπτ.

Purée Parmentier nature

55 λεπτ.

Gnocchis rapides à la tomate et au basilic

25 λεπτ.

Ramen aux œufs

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων