Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Dhal
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
d'oignon (70 g coupé en deux et 100 g coupé en fines lamelles)170 g
-
d'oignon coupé en deux70 g
-
de gingembre, frais coupé en fines lamelles20 g
-
d'ail1 gousse
-
piments verts, frais1 - 2
-
3 ½ c. à soupe de beurre à rôtirde beurre clarifié3 ½ c. à soupe
-
de curry en poudre doux1 c. à café
-
bâton de cannelle½
-
de poudre de curcuma séché1 c. à café
-
gousses de cardamome4
-
de graines de moutarde, brune1 c. à café
-
de pousses d'épinard frais300 g
-
de sel1 ½ c. à café
-
de lentilles, sèches jaunes250 g
-
de tomates pelées, en dés (400 g)1 boîte de conserve
-
de bouillon de légumes650 g
-
de graines de coriandre entières1 c. à café
-
de graines de cumin1 c. à café
-
coriandre, fraîche effeuillée8 branches de
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
389 kcal /
1630 kJ
Πρωτεΐνη
19 g
Λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
34 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Délices asiatiques - végétariens
10 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Bao buns farcis aux légumes
2ωρ.
Asperges et pommes de terre nouvelles
50 λεπτ.
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
Καμία βαθμολογία
Légumes rôtis marinés
Καμία βαθμολογία
Houmous aux poivrons
Καμία βαθμολογία
Poivrons farcis à la bolognaise de lentilles
1ωρ. 15 λεπτ.
Chaussons aux légumes
Καμία βαθμολογία
Knöpflis au fromage
Καμία βαθμολογία
Risotto aux bolets
Καμία βαθμολογία
Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron
Καμία βαθμολογία
Soupe de légumes au boulgour
Καμία βαθμολογία
Tarte salée à la ratatouille
1ωρ.