Συσκευές & Αξεσουάρ
Banánové lívanečky
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
30 kusů
Υλικά
-
200 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
-
2 vejce
-
200 gramů hladká mouka
-
30 - 50 gramů hnědého cukru30 - 50 gramů cukru
-
100 gramů mléka
-
30 gramů oleje plus navíc na opékání
-
1 polévková lžíce vanilkového cukru (προαιρετικό πεδίο)
-
1 čajová lžička kypřicího prášku do pečiva
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 kus
Πρωτεΐνη
1.2 g
Θερμίδες
287.8 kJ /
68.7 kcal
Λιπαρά
3.5 g
Φυτικές ίνες
0.3 g
Υδατάνθρακες
8.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
BANÁNY
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Ranní specialista
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBagety s vlašskými ořechy
1ωρ. 45 λεπτ.
Briošky – prasátka
2ωρ.
Špaldová kávová kaše
10 λεπτ.
Chia puding s matchou a ovocem
30 λεπτ.
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8ωρ.
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8ωρ. 20 λεπτ.
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12ωρ. 15 λεπτ.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 λεπτ.
Bento box s pandami
1ωρ.
Restované jablko (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná hruška (200 gramů)
15 λεπτ.