Συσκευές & Αξεσουάρ
Banánová krupicová kaše
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
300 gramů zralých banánů na kousky (viz Tip)
-
800 gramů mléka
-
80 - 90 gramů jemné krupice
-
20 - 50 gramů hnědého cukru (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Πρωτεΐνη
9.5 g
Θερμίδες
1265.2 kJ /
302.2 kcal
Λιπαρά
4.5 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Υδατάνθρακες
57.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
BANÁNY
12 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHigh protein vanilkový mousse s chia semínky
12ωρ. 15 λεπτ.
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50 λεπτ.
Restované jablko (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná jablka (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaná hruška (200 gramů)
15 λεπτ.
Restované hrušky (400 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (200 gramů)
15 λεπτ.
Restovaný ananas (400 gramů)
20 λεπτ.
Omeleta z kokosové mouky
20 λεπτ.
Uzly se slaninou a cibulí
1ωρ.
Pečená křepelčí vejce v avokádu s rajčatovo-avokádovou salsou
30 λεπτ.
Velikonoční challah věnec se sezamem a vejcem
1ωρ. 45 λεπτ.