
Συσκευές & Αξεσουάρ
Taco Ikan
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 porsi
Υλικά
-
jeruk nipis kulit (zest) saja2
-
garam laut halus (fine sea salt)1 ¼ sdt
-
lada hitam bubuk1 ¼ sdt
-
peterseli segar daun dan batang15 g
-
siung bawang putih2
-
minyak zaitun50 g
-
sari jeruk nipis50 g
-
jinten putih bubuk½ sdt
-
paprika bubuk (smoked paprika)½ sdt
-
fillet ikan daging putih, dengan atau tanpa kulit (contoh: tilapia, halibut, kod)680 g
-
kol merah potong kecil-kecil170 g
-
wortel potong bagi dua30 g
-
cabai jalapeño segar besar, batang dan biji dibuang1
-
mayonnaise60 g
-
Greek yoghurt60 g
-
madu1 sdm
-
sari cuka apel30 g
-
air510 g
-
tortilla jagung12
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porsi
Πρωτεΐνη
27 g
Θερμίδες
1460 kJ /
349 kcal
Λιπαρά
15 g
Φυτικές ίνες
4 g
Υδατάνθρακες
28 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Negeri Paman Sam
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmon Teriyaki
20 λεπτ.
Aneka Hidangan Laut Kukus
Καμία βαθμολογία
Tim Ikan ala Kanton
40 λεπτ.
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Καμία βαθμολογία
Sous-Vide Salmon Aromatik
Καμία βαθμολογία
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Καμία βαθμολογία
Tuna avocado bowl
45 λεπτ.
Mango salmon bowl
40 λεπτ.
Tumis Udang
15 λεπτ.
Oseng Ikan Utuh
20 λεπτ.
Pepes Salmon Thailand
Καμία βαθμολογία
Kue Ikan Thailand
Καμία βαθμολογία