Guisado de gengibre e tomate com camarão

Guisado de gengibre e tomate com camarão

4.2 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
2 dose

Υλικά

  • gengibre fresco cortado em fatias finas
    20 g
  • casca de laranja só a parte laranja
    2 tiras de
  • cebola
    70 g
  • dente de alho
    1
  • azeite
    30 g
  • açúcar mascavado
    1 c. chá de
  • pimento amarelo cortado em cubos (2 cm)
    100 g
  • cenoura cortada em rodelas (5 mm)
    200 g
  • tomate em pedaços
    500 g
  • concentrado de tomate
    30 g
  • manjericão seco
    1 c. chá de
  • sal
    ¾ c. chá de
  • pimenta
    ¼ c. chá de
  • gamba média s/ casca
    170 g
  • sumo de laranja
    20 g

Διατροφή ανά 1 dose

Θερμίδες 335 kcal / 1400 kJ
Πρωτεΐνη 20 g
Λιπαρά 17 g
Υδατάνθρακες 20 g
Φυτικές ίνες 7.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων