Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa

Galaretka kokosowo-pomarańczowo-malinowa

4.0 130 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 30 λεπτ.
24 porcje

Υλικά

  • olej do natłuszczenia
Warstwa kefirowo-kokosowa
  • 250 - 270 g mleczka kokosowego
  • 25 g żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
  • 60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wariant)
  • 250 g kefiru
  • ½ łyżeczki ekstraktu z wanilii, naturalnego
Warstwa pomarańczowo-malinowa
  • 250 g wody
  • 30 g cukru trzcinowego, nierafinowanego (patrz wariant)
  • 25 g żelatyny w proszku (patrz wskazówka)
  • 300 g pomarańczy bez białych błonek (albedo) i pestek, pokrojonych na kawałki
  • 125 g malin, świeżych
    125 g malin, mrożonych, uprzednio rozmrożonych

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 58.6 kcal / 245.1 kJ
Πρωτεΐνη 2.6 g
Λιπαρά 2 g
Υδατάνθρακες 6.9 g
Φυτικές ίνες 0.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.8 g
Νάτριο 11.9 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων