Συσκευές & Αξεσουάρ
Halloumi-Sandwich mit Ofengemüse
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 Stück
Υλικά
-
Blumenkohlröschen300 g
-
Aubergine halbiert, in Scheiben (5 mm)300 g
-
Zucchini halbiert, in Scheiben (5 mm)200 g
-
Olivenöl30 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Petersilie abgezupft¼ Bund
-
Joghurt, 3,5% Fett100 g
-
Tahin30 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen½ TL
-
Halloumi in dünnen Scheiben250 g
-
Öl zum Braten
-
Weizentortillas groß (siehe Tipp)8
-
Babyspinat30 - 40 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Stück
Νάτριο
897 mg
Πρωτεΐνη
11 g
Θερμίδες
1325 kJ /
317 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
6 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Soul Food
80 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBlaubeerkonfitüre
45 λεπτ.
Toastbrot (glutenfrei)
14ωρ.
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 λεπτ.
Granola Tropicana
1ωρ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Pochierte Eier
15 λεπτ.
Schlaubox: Vollkorn-Karotten-Ecken mit Apfel-Birnen-Mus
55 λεπτ.
Hafer-Nuss-Creme
25 λεπτ.
Topfen-Granola
30 λεπτ.
Apfel-Milchreis
30 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Milchbrot
24ωρ. 20 λεπτ.