
Συσκευές & Αξεσουάρ
Veganes Buchweizen-Porridge mit Mandelmus, Birnen und Kakaonibs
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 15 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Reisdrink (siehe Tipp)600 g
-
Salz1 Prise
-
Buchweizenflocken (siehe Tipp)100 g
-
Mandelmus4 EL
-
Birnen reif, in Würfeln2
-
Kakaonibs zum Bestreuen
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
308 kcal /
1287 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
11 g
Υδατάνθρακες
49 g
Φυτικές ίνες
7.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Νάτριο
98 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Soul Food
80 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνApfel-Aprikosen-Konfitüre
1 Std. 40 Min
Grüner Krümel
2 Std.
Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre mit Basilikum
2 Std. 30 Min
Beeren-Mix-Konfitüre
1 Std.
Granola Tropicana
1 Std.
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10 Min
Himbeer-Mohn-Kastenkuchen
2 Std. 15 Min
Vollkorn-Sternchen
20 Min
Quarkstuten
1 Std. 30 Min
Mango-Kokos-Joghurt
10 Min
Kirsch-Mandel-Konfitüre
1 Std. 10 Min
Bellini-Konfitüre
40 Min