Συσκευές & Αξεσουάρ
Miso-Udon-Nudeln
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
4 Portionen
Υλικά
-
Knoblauchzehe1
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
frische Chilischote nach Wunsch entkernt, in Ringen1
-
Misopaste30 g
-
Butter in Stücken60 g
-
Honig flüssig40 g
-
Sojasauce30 - 40 g
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
Sesam10 g
-
Schweinefleisch, ohne Knochen (z. B. Minutensteaks), in Streifen (2-3 cm)300 g
-
Sojasprossen50 g
-
Zuckerschoten halbiert100 g
-
Öl zum Braten
-
Wasser50 g
-
rote Paprika in Stücken (1 cm)100 g
-
Udon-Nudeln vorgegart400 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen3
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
818 mg
Πρωτεΐνη
31 g
Θερμίδες
3376 kJ /
807 kcal
Λιπαρά
35 g
Φυτικές ίνες
5.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
15 g
Υδατάνθρακες
93 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOsttiroler Schlipfkrapfen
2ωρ. 30 λεπτ.
Spanisches Risotto
1ωρ.
Dosa (Indische Reis-Bohnen-Fladen)
16ωρ.
Spaghetti mit Erbsensauce, Spinat und Spargel
45 λεπτ.
Nudelsalat mit Mango-Curry-Dressing
1ωρ. 10 λεπτ.
Grüne Bärlauch-Lasagne
1ωρ. 30 λεπτ.
Mini-Mozzarella-Cannelloni
1ωρ.
Chinesische Nudeln mit scharfem Faschierten
45 λεπτ.
Vier-Käse-Risotto mit karamellisierten Walnuss-Birnen
35 λεπτ.
Penne mit Garnelen und Mangold-Sauce
50 λεπτ.
Trenette mit Pesto
45 λεπτ.
Kimchi-Risotto
25 λεπτ.