Dal di lenticchie

Dal di lenticchie

4.8 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 porzioni

Υλικά

  • cipollotti con il ciuffo verde (circa 150 g)
    3
  • spicchi di aglio
    2
  • peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a pezzi (2 cm)
    1
  • di olio di sesamo
    20 g
  • di carote pelate, a pezzi (3 cm
    250 g
  • di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
    300 g
  • di pasta di curry, gialla
    50 g
  • di acqua
    500 g
  • di latte di cocco
    300 g
  • di sale
    ½ cucchiaino

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 485 kcal / 2036 kJ
Πρωτεΐνη 23.1 g
Λιπαρά 18 g
Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων