Noodles Mie con verdure in salsa di cocco e arachidi

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

3 porzioni

Υλικά

250 g di noodles mie secchi in 2-4 blocchi
100 g di carote a pezzi
100 g di peperoni rossi a pezzi
100 g di cimette di broccoli a pezzi
300 g di acqua
400 g di latte di cocco
80 g di burro di arachidi
30 g di concentrato di pomodoro
2 cucchiaini di sale
2 cucchiaini di pasta di curry rosso

2 cucchiaini di pasta di curry, gialla
1 cubetto cubetto di dado per brodo vegetale (per 0,5 l)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 3 porzioni

Νάτριο 9582.5 mg

Πρωτεΐνη 59.2 g

Θερμίδες 10413.4 kJ / 2488.9 kcal

Λιπαρά 142.3 g

Φυτικές ίνες 17.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 84.3 g

Υδατάνθρακες 213.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Cucina veloce per il pranzo 7 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gratin di broccoli e quinoa

1ωρ. 10 λεπτ.

Cavolo cinese saltato

20 λεπτ.

Fagiolini al curry con riso

40 λεπτ.

Purè di patate nature

55 λεπτ.

Verdure saltate (stile asiatico)

10 λεπτ.

Curry di verdure

1ωρ.

Ramen con uovo

45 λεπτ.

Kimchi Tofu Suppe

Καμία βαθμολογία

Consommé di verdure con gnocchi

Καμία βαθμολογία

Stick croccanti

1ωρ. 30 λεπτ.

La magia dei sandwich

1ωρ. 30 λεπτ.

Padella di verdure alla mediterranea

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων