Dal di lenticchie (2 Porzioni)

Dal di lenticchie (2 Porzioni)

5.0 3 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

2 porzioni

Υλικά

cipollotti con il ciuffo verde
(circa 150 g)
1 - 2
spicchio di aglio
1
peperoncino rosso, lungo privato dei semi, a
pezzi (2 cm)
½
di carote pelate, a pezzi (3
cm)
130 g
di olio di sesamo
10 g
di lenticchie, rosse, secche (cottura: 10 min.)
150 g
di pasta di curry, gialla
25 g
di acqua
250 g
di latte di cocco
150 g
di sale
1 - 2 pizzichi

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 485 kcal / 2036 kJ

Πρωτεΐνη 23.1 g

Λιπαρά 18 g

Υδατάνθρακες 51 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Betty Bossi mix - Marzo/Aprile 2022 6 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Risotto al limone e spinaci

Risotto al limone e spinaci

30 λεπτ.

Risotto al pomodoro con basilico

Risotto al pomodoro con basilico

30 λεπτ.

Ragù alla bolognese (vegan)

Ragù alla bolognese (vegan)

Καμία βαθμολογία

Gnocchi One-Pot

Gnocchi One-Pot

Καμία βαθμολογία

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

Filetti di trota su lenticchie Beluga con finocchio e vinaigrette vegetale

Καμία βαθμολογία

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Patate con cavolfiori e salsa olandese per grandi e piccini

Καμία βαθμολογία

Verdure al forno marinate

Verdure al forno marinate

Καμία βαθμολογία

Hummus ai peperoni

Hummus ai peperoni

50 λεπτ.

Purè di patate con piselli

Purè di patate con piselli

Καμία βαθμολογία

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

Καμία βαθμολογία

Bao buns ripieni di verdure

Bao buns ripieni di verdure

2ωρ.

Medaglioni alle verdure

Medaglioni alle verdure

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων