Verdure ripiene

Verdure ripiene

4.3 4 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

4 porzioni

Υλικά

melanzane (da 400 g l'una)
2
zucchine (da 130 g l'una)
2
cipolle bianche (da 120 g l'una)
2
di acqua
500 g
di olio extravergine di oliva + q.b.
10 g
di pangrattato
100 g
foglie di basilico fresco lavate ed asciugate
10
uovo
1
di latte
20 g
di sale
½ cucchiaino
pepe nero macinato fresco
1 pizzico

Διατροφή ανά 1 porzione

Θερμίδες 243 kcal / 1018 kJ

Πρωτεΐνη 9 g

Λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 28 g

Φυτικές ίνες 5.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Le mie ricette con thermomix 198 Συνταγές
Ελβετία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chana masala

Chana masala

45 λεπτ.

Parmigiana al forno

Parmigiana al forno

1ωρ. 50 λεπτ.

Moussaka di lenticchie

Moussaka di lenticchie

1ωρ. 30 λεπτ.

Risotto ai peperoni

Risotto ai peperoni

35 λεπτ.

Asparagi con salsa tartara al quark

Asparagi con salsa tartara al quark

50 λεπτ.

Cavolfiori gratinati

Cavolfiori gratinati

50 λεπτ.

Gattò di patate

Gattò di patate

1ωρ. 30 λεπτ.

Asparagi con salsa olandese allo yogurt

Asparagi con salsa olandese allo yogurt

30 λεπτ.

Peperoni con tofu e fagioli

Peperoni con tofu e fagioli

1ωρ.

Padella di verdure alla mediterranea

Padella di verdure alla mediterranea

Καμία βαθμολογία

Insalata di lenticchie e melanzane

Insalata di lenticchie e melanzane

Καμία βαθμολογία

Ragù alla bolognese (vegan)

Ragù alla bolognese (vegan)

Καμία βαθμολογία

Εμφάνιση όλων