Compote pomme-vanille et biscuits moelleux coco

Compote pomme-vanille et biscuits moelleux coco

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Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

4 portions

Υλικά

70 g d'huile de coco
130 g de noix de coco râpée
260 g de bananes en morceaux
les graines d'1 gousse de vanille et 1 gousse entière
90 g de flocons d'avoine
½ c. à café de levure chimique (¼ de sachet)
800 g de pommes en morceaux

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 601 kcal / 2515 kJ

Πρωτεΐνη 7 g

Λιπαρά 39 g

Υδατάνθρακες 47 g

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