Συσκευές & Αξεσουάρ
Pato en chirmole
                
                Προετοιμασία 20 λεπτ. 
              
              
                
                Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.
              
              
                
                4 porciones
              
            Υλικά
- 
          2 clavos de olor
 - 
          6 pimientas gordas
 - 
          1 cda de orégano
 - 
          1 cdita de canela en polvo
 - 
          4 chiles anchos
 - 
          150 g de pepitas de calabaza
 - 
          1 ½ cebolla blanca en trozos
 - 
          3 jitomates bola en cuartos
 - 
          2 dientes de ajo pelados
 - 
          4 muslos de pato, con piel y hueso (puede ser piernas y muslos)
 - 
          300 g de agua
 - 
          30 g de vinagre blanco
 - 
          hojas de cilantro finamente picado, para decorar
 - 
          tortillas de maíz para acompañar
 
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porción
                    Νάτριο
                    
                        101.2 mg 
                    
                  
                  
                    Πρωτεΐνη
                    
                        29.4 g 
                    
                  
                  
                    Θερμίδες
                    
                        3400.1 kJ  / 
                        812.6 kcal 
                    
                  
                  
                    Λιπαρά
                    
                        69.5 g 
                    
                  
                  
                    Φυτικές ίνες
                    
                        9.2 g 
                    
                  
                  
                    Κορεσμένα λιπαρά
                    
                        20 g 
                    
                  
                  
                    Υδατάνθρακες
                    
                        24.4 g 
                    
                  
              Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
                      
                        BLACK DIAMOND CLUB II
                        26 Συνταγές
Μεξικό
                    
                  Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaletillas de cordero asadas
2ωρ. 40 λεπτ.
Pollo con mole almendrado
2ωρ.
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 λεπτ.
Estofado de cerdo y pimientos de Padrón
40 λεπτ.
Tamales rancheros
2ωρ.
Sukalki
2ωρ.
Arrachera al café con salsa de alcaparras
30 λεπτ.
Bowl de pollo Shawarma
1ωρ.
Pasta con albóndigas de carne
1ωρ. 30 λεπτ.
Solomillo Wellington
2ωρ.
Pollo guisado con langostinos y almejas
40 λεπτ.
Solomillo en costra de hojaldre
40 λεπτ.