
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pane con frutta secca
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
16 fette
Υλικά
-
di fiocchi di quinoa2 cucchiai
-
di semi di girasole100 g
-
di gherigli di noci125 g
-
di nocciole125 g
-
uova3
-
di bicarbonato di sodio1 cucchiaino
-
di yogurt da latte parzialmente scremato100 g
-
di olio di oliva + q.b.20 g
-
di sale½ - 1 cucchiaino
-
di semi di lino50 g
Διατροφή ανά 1 fetta
Θερμίδες
183 kcal /
766 kJ
Πρωτεΐνη
5.9 g
Λιπαρά
26.6 g
Υδατάνθρακες
5.3 g
Φυτικές ίνες
2.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Buono, senza
80 Συνταγές
Ιταλία
Ιταλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBagel integrali
4ωρ. 5 λεπτ.
Bagel con carpaccio di pesce spada e avocado
3ωρ.
Panini per burger (vegan)
5ωρ.
Pane con farina di piselli (senza glutine)
4ωρ. 5 λεπτ.
Focaccia primaverile
2ωρ.
Panini al pesto a vapore
1ωρ. 15 λεπτ.
Pan brioche senza glutine
3ωρ.
Pane al rosmarino
4ωρ.
Pane di riso e soia (senza glutine)
Καμία βαθμολογία
Focaccia alla curcuma
3ωρ. 30 λεπτ.
Pane intrecciato timo e limone
4ωρ.
Pan di castagne in treccia con noci, mandorle e nocciole
2ωρ. 30 λεπτ.