Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Baked Banana with Tapioca and Coconut Milk Sauce
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 portions
Υλικά
-
tapioca pearls20 g
-
water300 g
-
peanuts, roasted, salted50 g
-
toasted sesame seeds20 g
-
coconut oil for greasing
-
bananas halved lengthways800 g
-
lime freshly squeezed juice only1
-
brown sugar to taste3 - 4 pinches
-
maple syrup150 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (approx. 2 mm)5 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
coconut milk300 g
-
sugar40 g
-
cornflour5 g
-
fine sea salt½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
209 mg
Πρωτεΐνη
5.6 g
Θερμίδες
1649.5 kJ /
394.2 kcal
Λιπαρά
13.2 g
Φυτικές ίνες
5.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.9 g
Υδατάνθρακες
63.7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Free From
76 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chocolate Orange Pinwheel Biscuits
3h 45min
Tri-Coloured Cupcakes
1h 30min
Bara Brith
10h
Strawberry White Chocolate Cookies
50min
Normandy Apple Flan
1h 25min
Sticky Toffee Sponge Cake
1h 30min
Almond and Matcha Cake
1h 10min
Sour Cherry and Coconut Cookies
35min
Chocolate Orange Biscuits (No Added Sugar)
35min
Chocolate Chip and Walnut Cookies
45min
Candied Coffee Pistachio Nuts
1h
Courgette and Pine Nut Cake
50min