Napój owsiany

Name: Napój owsiany
Prep time: 5 min
Cook time: 1 h 10 min
Total time: 1 h 10 min
Yield: 7 porcji
Ingredients: 130 g płatków owsianych, górskich; 700 g wody

3.6 90 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

7 porcji

Υλικά

130 g płatków owsianych, górskich
700 g wody plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (προαιρετικό πεδίο)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Νάτριο 2.3 mg

Πρωτεΐνη 2.6 g

Θερμίδες 340.1 kJ / 81.3 kcal

Λιπαρά 1.1 g

Φυτικές ίνες 0.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.1 g

Υδατάνθρακες 17.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

NAPOJE ROŚLINNE 11 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Sos ranczerski

4.9(42)

2 Std. 15 Min

Koktajl owocowy

5.0(7)

5 Min

Posypka do bajgli "Everything Bagel Seasoning"

5.0(8)

5 Min

Kleik ryżowy

5.0(5)

2 Std.

Lekkostrawny koncentrat bulionu warzywnego

5.0(4)

30 Min

Truskawkowy sos winegret

5.0(3)

5 Min

Gotowanie pyz z mięsem

3.0(14)

20 Min

Gotowanie ziemniaków w wodzie

4.2(10)

55 Min

Krem czekoladowy z serka wiejskiego

4.5(159)

5 Min

Gotowanie makaronu (TM7)

4.9(30)

20 Min

Krem pistacjowy

4.9(307)

40 Min

Bezglutenowe tortille z soczewicy

3.2(10)

3 Std. 40 Min

Εμφάνιση όλων