Συσκευές & Αξεσουάρ
Risoto de marisco Gochujang
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 doses
Υλικά
-
pasta picante coreana (gochujang)30 g
-
óleo de sésamo20 g
-
queijo parmesão40 g
-
azeite50 g
-
queijo mascarpone150 g
-
água1350 g
-
sal1 c. chá de
-
mexilhão fresco e limpo300 g
-
camarão cru s/ casca médio150 g
-
filetes de peixe s/ pele, cortado em pedaços (3x3 cm aprox.)150 g
-
cogumelos shitake cortados em fatias (5 mm aprox.)150 g
-
chalota cortada em metades1
-
arroz p/ risoto320 g
-
vinho branco50 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. sopa de
-
sementes de sésamo tostadas (preto)20 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
1603.2 mg
Πρωτεΐνη
35.6 g
Θερμίδες
3408 kJ /
814.5 kcal
Λιπαρά
39.1 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.6 g
Υδατάνθρακες
77 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Fusão
14 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBola de bacalhau de Lamego
1h 20min
Puré de legumes com bacalhau fresco
55min
Salada gigante com vinagreta de framboesa e mel
35min
Poke havaiano
45min
Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate
2h
Bacalhau com vinho do Porto
45min
Tacos de sushi
1h
Filetes de polvo com arroz de feijoca
1h 10min
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40min
Cavala à tanoeiro
55min
Sushi em taça
30min
Salada tailandesa com camarão e molho de amendoim
30min