Συσκευές & Αξεσουάρ
Lapins apéritifs
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
18 morceaux
Υλικά
La pâte
-
130 g de farine blanche d'épeautre
-
½ c. à café de levure chimique
-
¼ c. à café de sel
-
70 g d'eau
-
10 g d'huile de tournesol
-
1 c. à soupe de farine blanche d'épeautre pour abaisser
La garniture
-
30 g de graines de tournesol
-
5 g de jus de citron
-
40 g d'eau
-
70 g d'huile de tournesol
-
½ c. à café de sel
-
8 pincées de poivre moulu
-
200 g de chou-rave pelé, en morceaux (3 cm)
-
15 g de cresson frais
-
½ c. à café de fleur de sel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 morceau
Πρωτεΐνη
1.7 g
Θερμίδες
320 kJ /
77 kcal
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Menu pascal
10 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets
1ωρ. 10 λεπτ.
Chausson aux pommes
Καμία βαθμολογία
Petits pains aux raisins
Καμία βαθμολογία
Croissants
16ωρ.
Bagels
Καμία βαθμολογία
Sandwichs
Καμία βαθμολογία
Petits pains complets aux noix
Καμία βαθμολογία
Petits pains tigre
2ωρ. 50 λεπτ.
Sandwich aux oeufs et aux amandes à faible teneur en glucides, garni de thon et d'oeufs
Καμία βαθμολογία
Sandwich au brocoli faible en glucides avec crème de mozzarella
Καμία βαθμολογία
Sandwich au fromage faible en glucides avec galettes de hamburger
Καμία βαθμολογία
Sandwich faible en glucides au chou-fleur, au fromage de chèvre et au serrano
1ωρ. 15 λεπτ.