Porridge à la pomme et à la cannelle

Porridge à la pomme et à la cannelle

Καμία βαθμολογία
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 80 g de sucre de dattes (voir "Conseil(s)")
  • 1 c. à soupe de sucre vanillé
  • 1 c. à soupe de zeste d'orange non traitée râpé
  • 80 g de fruits à coque variés et entiers
  • 50 g de dattes medjool dénoyautées (voir "Conseil(s)")
  • 500 g de boisson végétale à l'amande
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 100 g de compote de pommes
  • 100 g de semoule de blé dur
  • 100 g de fruits frais variés coupés en morceaux

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 265 kcal / 1107 kJ
Πρωτεΐνη 5.9 g
Λιπαρά 15.2 g
Υδατάνθρακες 28.2 g
Φυτικές ίνες 0 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Νάτριο 0 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων