Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Chambão estufado com creme de coco e tandoori e arroz integral de erva-príncipe
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
4 doses
Υλικά
-
arroz integral250 g
-
azeite20 g
-
dentes de alho3
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
pasta tandoori1 c. sopa de
-
vagens de cardamomo2
-
chambão de vaca c/ osso partido em pedaços pequenos800 g
-
sal3 c. chá de
-
água mais q.b. p/ demolhar1500 g
-
cenoura cortada em cubos pequenos300 g
-
creme de coco200 g
-
erva-príncipe picada1 c. sopa de
Διατροφή ανά 1 dose
Θερμίδες
716.7 kcal /
2998.5 kJ
Πρωτεΐνη
46.4 g
Λιπαρά
31.4 g
Υδατάνθρακες
63.5 g
Φυτικές ίνες
6.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
18.7 g
Νάτριο
1987.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Caril de frango
35 λεπτ.
Nuggets de frango caseiros
30 λεπτ.
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
Καμία βαθμολογία
Sopa de couve-flor e frango
40 λεπτ.
Frango com mel e mostarda e puré de couve-flor
50 λεπτ.
Frango picante com arroz de coco
1ωρ. 25 λεπτ.
Laços com carne picada e linguiça
45 λεπτ.
Hambúrgueres de frango com zoodles
45 λεπτ.
Caldo de borrego com hortelã
50 λεπτ.
Peru com farofa
16ωρ.
Hambúrgueres de batata recheados com queijo e fiambre
1ωρ. 10 λεπτ.
Kofta de borrego com chutney de manga
2ωρ. 10 λεπτ.