
Συσκευές & Αξεσουάρ
Cubinhos de frango salteados com cogumelos e molho tamari
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 doses
Υλικά
-
azeite15 g
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
gengibre1 rodela de
-
dentes de alho2
-
mel20 g
-
vinagre de sidra20 g
-
wasabi (προαιρετικό πεδίο)5 g
-
cogumelos castanhos frescos laminados300 g
-
curgete cortada em cubos pequenos300 g
-
peito de frango cortado em cubos450 g
-
tamari (molho de soja s/ glúten)40 g
-
pimenta1 pitada de
-
sal1 pitada de
-
Folhas de hortelã q.b. p/ guarnecer
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 dose
Νάτριο
658.9 mg
Πρωτεΐνη
29.7 g
Θερμίδες
993.4 kJ /
237.4 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
14.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida
13 Συνταγές
Πορτογαλία
Πορτογαλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBifinhos rápidos
25 λεπτ.
Nuggets com batatas "fritas"
1ωρ. 15 λεπτ.
Massa com carne guisada
10ωρ.
Almôndegas de porco
1ωρ. 30 λεπτ.
Guisado cremoso de frango e mostarda
40 λεπτ.
Almôndegas com legumes
20 λεπτ.
Bifes de peru recheados e arroz a vapor
1ωρ.
Empadão de couve-flor
1ωρ. 35 λεπτ.
Zoodles à Carbonara
40 λεπτ.
Guisado de vitela, cogumelos e pimentos
8ωρ. 30 λεπτ.
Lasanha de curgete
2ωρ. 15 λεπτ.
Guisado de porco com puré de batata
9ωρ.