Συσκευές & Αξεσουάρ
Bohnensalat mit Kartoffeln und Gemüsevinaigrette
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 Portionen
Υλικά
-
Wasser780 g
-
Kartoffeln, festkochend geschält, in Würfeln (1 cm)500 g
-
Salz1 ½ TL
-
grüne Bohnen gewaschen in Stücken (6 cm)500 g
-
pflanzliches Öl z.B. Traubenkern oder Sonnenblumenöl130 g
-
Schalotten60 g
-
Rüebli100 g
-
Petersilie, flachblättrig20 g
-
Zitronensaft15 g
-
Senf10 g
-
Essig25 g
-
Zucker¼ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Radieschen gewaschen, geviertelt200 g
-
Mais (150 g), abgetropft (140 g)1 Dose
-
Eisbergsalat150 g
-
Kresse (προαιρετικό πεδίο)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
327 mg
Πρωτεΐνη
4 g
Θερμίδες
1056 kJ /
252 kcal
Λιπαρά
17 g
Φυτικές ίνες
4.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
18 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
1. August, wir feiern!
13 Συνταγές
Ελβετία
Ελβετία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKnuspriger Reissalat mit Poulet und Sataysauce
1 Std.
Spargelsalat mit Erdbeeren
45 Min
Mediterraner Pastasalat
40 Min
Rübeli Spiralensalat mit Apfel, Feta & Nüssen
20 Min
Brokkolisalat mit Pinienkernen
5 Min
Hörnlisalat
35 Min
Paprika Tomaten Empanadas Vegan
2 Std.
Gemüse-Lachs-Salat mit Feta und Quinoa
50 Min
Pastasalat mit getrockneten Tomaten
1 Std. 40 Min
Indonesische Gemüsepuffer
40 Min
Coleslaw
10 Min
Thunfisch-Pasteten aus dem Nester
4 Std. 55 Min