Paprika-Shakshuka mit Avocado

Paprika-Shakshuka mit Avocado

3.9 165 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 Portionen

Υλικά

Knoblauchzehen
2
Zwiebeln halbiert
80 g
gelbe Paprika in Stücken
400 g
Olivenöl
30 g
stückige Tomaten aus der Dose
300 g
Wasser
100 g
Tomatenmark
40 g
Zitronensaft
20 g
Paprika de la Vera
1 TL
Kurkuma
1 TL
Pfeffer
½ TL
Salz
1 ¼ TL
Avocados halbiert
2
Tahin
2 - 3 EL
Koriander gehackt
½ Bund
Fladenbrot geviertelt
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Θερμίδες 499 kcal / 2090 kJ

Πρωτεΐνη 12 g

Λιπαρά 33 g

Υδατάνθρακες 47 g

Φυτικές ίνες 13.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Νάτριο 1093 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Hin & Veggie! 25 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Gnocchi-Fenchel-Gemüse mit Gorgonzolasauce

Gnocchi-Fenchel-Gemüse mit Gorgonzolasauce

30 Min

Endivien-Stampf

Endivien-Stampf

35 Min

Spinat-Walnuss-Risotto

Spinat-Walnuss-Risotto

35 Min

Gurken-Schinken-Pfannkuchen

Gurken-Schinken-Pfannkuchen

1 Std. 10 Min

Pappardelle in Pfefferbutter

Pappardelle in Pfefferbutter

20 Min

Linsotto mit Speck und Pilzen

Linsotto mit Speck und Pilzen

50 Min

Gnocchi Tricolore

Gnocchi Tricolore

30 Min

Tomatenstrudel mit Reis

Tomatenstrudel mit Reis

45 Min

Kartoffel-Spinat-Gratin

Kartoffel-Spinat-Gratin

1 Std. 30 Min

Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse

Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse

50 Min

Risotto for One

Risotto for One

35 Min

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken

1 Std. 50 Min

Εμφάνιση όλων