Sommer-Pasta-Salat

Sommer-Pasta-Salat

4.6 494 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 Portionen

Υλικά

Aprikosen geachtelt,
200 g
200 g Pfirsiche, geachtelt
rote Zwiebeln in dünnen Ringen (0,5-1 cm)
70 g
Cherry-Tomaten halbiert
250 g
Römersalat in Streifen (3 cm)
180 - 200 g
Wasser
1200 g
Salz
2 ½ TL
kurze Nudeln (z. B. Vollkornnudeln)
250 g
Knoblauchzehe
1
Parmesan in Stücken (2 cm)
30 g
Basilikum abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
10 g
Zitronensaft
10 g
Olivenöl
50 g
Chiliflocken
2 Prisen
Burrata zerzupft
200 g
Kerne, gemischt zum Bestreuen

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 Portion

Νάτριο 1195 mg

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 2116 kJ / 506 kcal

Λιπαρά 27 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 12 g

Υδατάνθρακες 40 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

MMMHH... Sommer! 21 Συνταγές
Γερμανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Linguine alla Carbonara mit Zucchini

30 λεπτ.

Trüffelpasta

50 λεπτ.

Carbonara-Nudel-Nester

1ωρ.

Deftiger Westernsalat

1ωρ.

Masala Chicken mit Gemüsereis und Hühnersüppchen

35 λεπτ.

Pasta alla Puttanesca

45 λεπτ.

One-Pot-Pasta mit Salsiccia

30 λεπτ.

Überbackene Muschelnudeln mit Sauerkraut und Schinken

1ωρ. 15 λεπτ.

Südtiroler Schlutzkrapfen mit Spinatfüllung

1ωρ. 15 λεπτ.

Kimchi-Risotto

25 λεπτ.

Sommer-Lasagne

1ωρ.

Pappardelle mit Lammragout

1ωρ.

Εμφάνιση όλων