Συσκευές & Αξεσουάρ
Pastel frío de pisto
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 3ωρ.
12 raciones
Υλικά
-
4 huevos
-
12 langostinos crudos medianos pelados y salpimentados
-
200 g de calabacín en trozos de 5 cm
-
150 g de berenjena en rodajas de 1 cm
-
80 g de pimiento rojo en trozos de 3 cm
-
80 g de pimiento verde en trozos de 3 cm
-
150 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de tomate triturado en conserva
-
2 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta de Cayena molida (προαιρετικό πεδίο)
-
9 rebanadas de pan de molde sin corteza
-
80 - 100 g de atún en aceite de oliva desmenuzado
Cobertura
-
250 g de aceite de girasol
-
1 huevo
-
15 g de zumo de limón
-
1 pellizco de pimienta negra molida
-
½ cucharadita de sal
Montaje
-
6 - 8 tomates cherry en mitades
-
½ - 1 aguacate en láminas finas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
368.2 mg
Πρωτεΐνη
9.1 g
Θερμίδες
1547 kJ /
369 kcal
Λιπαρά
30.3 g
Φυτικές ίνες
3.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.5 g
Υδατάνθρακες
16.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
De temporada - Agosto
5 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Revista Thermomix nº 166
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPotaje de garbanzos con kale y gambones
40 λεπτ.
Patatas guisadas con conejo
50 λεπτ.
Tomates rellenos de carne y quinoa
1ωρ.
Fabes con pulpo
45 λεπτ.
Hamburguesas de lentejas y quinoa
1ωρ.
Batatas rellenas de atún y espinacas
1ωρ.
Pote gallego de repollo
2ωρ. 40 λεπτ.
Huevos en cocotte con guisantes y jamón
30 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Burger de pollo con tomates secos
1ωρ.
Gyros de remolacha con salteado de pollo
45 λεπτ.
Noodles con ternera y setas (Blade runner)
30 λεπτ.