Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Tortilla con gambas y verdura al vapor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 35 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
diente de ajo1
-
de jengibre fresco en rodajas finas10 g
-
de cilantro fresco (solo las hojas y parte del tallo)5 - 6 ramitas
-
huevos5
-
de cúrcuma molida½ cucharadita
-
de sal1 cucharadita
-
de chile seco desmenuzado3 pellizcos
-
de salsa de soja1 cucharada
-
de vinagre de arroz1 cucharada
-
de pimiento rojo en dados de 1 cm100 g
-
cebolleta recta en rodajas finas1
-
150 g de gambas crudas peladas congeladas, (descongeladas)de gambas crudas peladas150 g
-
de agua500 g
-
de tomates cherry en cuartos100 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
142 kcal /
595 kJ
Πρωτεΐνη
14.1 g
Λιπαρά
6.8 g
Υδατάνθρακες
6.4 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
1108.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 166
35 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Lentejas guisadas
50 λεπτ.
Guisantes con jamón y huevos poché
25 λεπτ.
Lentejas estofadas
3ωρ. 45 λεπτ.
Brócoli asado con puerros caramelizados
40 λεπτ.
Judías blancas a la hortelana
45 λεπτ.
Patatas con costillas
1ωρ. 30 λεπτ.
Brócoli dorado con salsa de atún
20 λεπτ.
Guisantes con jamón y sepia
50 λεπτ.
Garbanzos con tomate, piquillos y atún
45 λεπτ.
Menú completo: lentejas, solomillo y ensaladilla
2ωρ. 40 λεπτ.
Garbanzos con chistorra
40 λεπτ.
Potaje canario de berros
45 λεπτ.