
Συσκευές & Αξεσουάρ
Orientalische Waffeln
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
10 Stück
Υλικά
-
Butter weich, in Stücken, und etwas mehr zum Einfetten30 g
-
Möhren in Stücken100 g
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen¼ TL
-
Eier2
-
Kichererbsen (400 g), abgetropft1 Dose
-
Mehl200 g
-
Backpulver1 Pck.
-
Buttermilch400 g
-
Curry2 TL
-
schwarzer Sesam2 TL
Διατροφή ανά 1 Stück
Θερμίδες
173 kcal /
725 kJ
Πρωτεΐνη
7 g
Λιπαρά
5 g
Υδατάνθρακες
25 g
Φυτικές ίνες
3.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Νάτριο
581 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Nimm's mit!
9 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία

Waffel-Liebe
12 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνOvernight Müsli
8ωρ.
Mango-Lassi Overnight Oats
8ωρ.
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
8ωρ.
Möhren-Mandel-Oats
8ωρ. 5 λεπτ.
Overnight Oats mit Leinsamen und Matcha-Joghurt
8ωρ. 10 λεπτ.
Himbeer-Kokos-Oats
8ωρ.
Buchweizen-Apfel Müsli
8ωρ.
Leichtes Müsli à la Steffi
8ωρ. 10 λεπτ.
Entzündungshemmender Papaya-Kurkuma-Ingwer-Chia-Smoothie
10 λεπτ.
Müsli
5 λεπτ.
Mirabellen-Vanille-Konfitüre
35 λεπτ.
Sandwich-Toast
27ωρ.