Jogurt Balans

Jogurt Balans

4.7 24 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 10 λεπτ.

2 porcje

Υλικά

1 łyżeczka miodu opcjonalnie
130 g suszonych owoców mieszanych
75 g wody
2 szczypty cynamonu, mielonego
500 g jogurtu naturalnego 1,5 % tłuszczu
2 łyżki zarodków pszennych

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 365 kcal / 1530 kJ

Πρωτεΐνη 13 g

Λιπαρά 9.1 g

Υδατάνθρακες 49 g

Φυτικές ίνες 9.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

LEKKIE ŚNIADANIA 9 Συνταγές
Πολωνία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Czeskie knedliki z jagodami

Czeskie knedliki z jagodami

45 Min

Lody zabajone

Lody zabajone

9 Std. 15 Min

Owocowe lody na patyku

Owocowe lody na patyku

5 Std. 50 Min

Rajski sorbet owocowy

Rajski sorbet owocowy

5 Min

Mus marchewkowo-jabłkowy

Mus marchewkowo-jabłkowy

25 Min

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

Deser owocowy z jogurtem naturalnym i domową granolą

1 Std. 20 Min

Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką

Wegańskie jabłka pod orzechową kruszonką

3 Std. 45 Min

Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku

Lody jogurtowo-jeżynowe na patyku

4 Std. 40 Min

Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji

Krem pomarańczowy z białej czekolady i pistacji

45 Min

Żelki domowe

Żelki domowe

3 Std. 10 Min

Batony z musli

Batony z musli

50 Min

Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)

Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)

1 Std. 15 Min

Εμφάνιση όλων