Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Lentil Hummus
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
9 portions
Υλικά
-
garlic clove1
-
toasted sesame seeds (see Tip)1 ½ oz
-
slivered almonds1 tbsp
-
14 oz lentils, rinsed and drainedlentils, canned rinsed and drained14 oz
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle3 ½ oz
-
lemon juice1 oz
-
ground cumin1 tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground cloves (προαιρετικό πεδίο)1 pinch
-
red onions chopped to garnish
-
fresh cilantro, chopped to garnish
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
226.7 mg
Πρωτεΐνη
4.8 g
Θερμίδες
859.1 kJ /
205.3 kcal
Λιπαρά
16.9 g
Φυτικές ίνες
3.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Perfect for Dipping
13 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20 λεπτ.
Tuna Dip
10 λεπτ.
Green Olive Dip
10 λεπτ.
Apple Lime Vinaigrette
5 λεπτ.
Béchamel Sauce
15 λεπτ.
Liquid Caramel
Καμία βαθμολογία
BBQ Sauce
5ωρ.
Tomato Ketchup
1ωρ. 15 λεπτ.
Tzatziki
20 λεπτ.
Guacamole
5 λεπτ.
Mango Chutney
1ωρ. 20 λεπτ.
Mustard-Dill Sauce
2ωρ. 15 λεπτ.