Red Pepper Houmous

Red Pepper Houmous

4.2 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 5 λεπτ.

900 g

Υλικά

sesame seeds
150 g
cumin seeds
1 ½ tsp
tinned chickpeas rinsed and drained (2 x 400 g tins)
480 g
500 g cooked chickpeas
lemon juice
30 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil plus optional extra for drizzling
30 g
red peppers roasted
150 g
fine sea salt
¾ tsp
ground pepper
1 pinch
paprika for garnishing
1 pinch

Διατροφή ανά 900 g

Θερμίδες 1861.7 kcal / 7789.4 kJ

Πρωτεΐνη 62.8 g

Λιπαρά 117.5 g

Υδατάνθρακες 159.8 g

Φυτικές ίνες 51.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 16.1 g

Νάτριο 2458.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

LUNCHBOX INSPIRATION 8 Συνταγές
Ηνωμένο Βασίλειο και Ιρλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Garlic and Chilli Mayonnaise

Garlic and Chilli Mayonnaise

5 λεπτ.

Chicken Meatballs with Red Pesto

Chicken Meatballs with Red Pesto

1ωρ.

Tomato ketchup

Tomato ketchup

1ωρ. 15 λεπτ.

Aubergine and Almond Dip

Aubergine and Almond Dip

20 λεπτ.

Pistachio Pesto

Pistachio Pesto

10 λεπτ.

Mushroom Pâté

Mushroom Pâté

1ωρ. 30 λεπτ.

Tartare Sauce

Tartare Sauce

10 λεπτ.

Béarnaise Sauce

Béarnaise Sauce

15 λεπτ.

Vegan Mayonnaise

Vegan Mayonnaise

15 λεπτ.

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

Paprika and Lime Brazil Nut Cream

4ωρ. 5 λεπτ.

The Ultimate Barbecue Sauce

The Ultimate Barbecue Sauce

2ωρ.

Mojo Sauce for Seafood

Mojo Sauce for Seafood

10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων